医院可以治疗白癜风 http://www.xftobacco.com/导语:甲状腺是人体主要的内分泌器官,但在生活中,由于一些不良的饮食和作息习惯,很容易影响到甲状腺素的分泌,久而久之而诱发甲状腺疾病!
其中甲状腺结节就是比较高发的一种,它由于甲状腺细胞异常增生而产生的甲状腺组织肿块。
于是,就有朋友提出这样的疑问了,出现甲状腺结节是不是不能吃鸡蛋?而想要避免结节加重,吃什么比较好?为了健康,建议您了解一下。
01甲状腺结节是什么原因引起的
1、接触放射性物质:工作环境中存在放射性物质或颈部接受过X线照射者,容易发生甲状腺结节。
2、肥胖:过度肥胖者,其机体内分泌功能可发生一定程度的紊乱,易诱发甲状腺结节的发生。
3、过度劳累:过度疲劳时,机体对外界环境的抵抗力下降,可受到病原体的侵袭,诱发甲状腺结节。
4、缺碘:缺碘时间较长时,病变发展,扩张的滤泡便聚集成多个大小不等的结节,形成结节性甲状腺肿。
5、性别:女性这类性别因素,研究中发现,女性是更容易患有甲状腺结节这类疾病的。
6、是否既往患有了某些疾病,或者是家族中有人患有某些疾病的。例如分化型甲状腺癌,家族性多发性息肉病等。
02吃鸡蛋对人体有什么作用?
1.保护肝脏
鸡蛋中所含的蛋白质对身体的肝脏组织有很好的修复作用,而且蛋黄中还含有一些卵磷脂,能够促进肝细胞再生。每天吃一个鸡蛋能够起到修复肝脏,保护肝脏的效果。
2.促进身体生长
吃鸡蛋能补充身体所需要的蛋白质,促进了身体生长和发育,蛋白质容易被消化以及吸收,提高了免疫功能,促进了骨骼发育。
3.补充营养
在平时适当的吃鸡蛋能够为身体补充营养,鸡蛋里面含有人体需要的蛋白质、脂肪、卵磷脂等物质。
也含有核黄素、钙、磷、铁及维生素等,这些都能够为身体提供营养。鸡蛋里面的蛋白质类型和氨基酸构成非常好,也容易吸收。
4.促进大脑发育
鸡蛋当中存在大量的卵磷脂,这个物质能为我们大脑的神经提供丰富的营养物质,还能提高大家的思维能力和记忆力。
起到了活跃大脑细胞的作用,对于身体正在发育的人来说,吃鸡蛋能让身体变强壮,还可以提高学习能力。
03甲状腺结节不能吃“鸡蛋”?
甲状腺结节是可以吃鸡蛋的。甲状腺结节包括良性结节和恶性结节。良性结节以甲状腺腺瘤和结节性甲状腺肿为主,甲状腺腺瘤主要是腺体异常增生所引起的。
结节性甲状腺肿可能与碘摄入不足,或者碘摄入过量有关系,和吃鸡蛋有关系。因为鸡蛋内主要含有蛋白质以及胆固醇,和甲状腺结节的形成没有直接的相关性。
只要控制好摄入量,依然可以获得好处,而需要注意的其他饮食要点掌握了,才能让疾病更快好转。但是对于患者的甲状腺结节,是不能够吃一些具有碘元素的食物的。
具体的食用状况还需要,根据医生的指导判断为主。建议患者在出现甲状腺结节的时候,根据医生的指导建议早日进行治疗,不要耽误病情。
04医生:若想结节消散,尽量多吃这4物
1.冬瓜
冬瓜又叫白瓜、白冬瓜等,是日常常见的蔬菜,民间有“冬瓜入户,不进药铺”之说。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。
现代营养学认为,冬瓜含有丰富的维生素b、纤维素等,对于一些有炎症症状的甲状腺结节患者,平时吃一些冬瓜,可起到排毒的作用。可促进身体新陈代谢,在一定程度上减缓甲状腺结节生长。
2.柠檬
柠檬可能大家最了解的是它的美白养颜作用,其实柠檬还有抗菌消炎的作用。可以增强身体免疫力,预防甲状腺结节产生恶化。
所以甲状腺结节病人经常泡点柠檬水喝,也是不错的一种保养方法。不过需要注意因为柠檬是酸性食物,一次不要进食太多。
3.黄瓜
黄瓜是很多人喜欢吃的蔬果,它不仅可以起到减肥的作用,还具有很强的排毒作用,将甲状腺里的毒素排出干净。
因为黄瓜具有清热解毒的作用,所以可以缓解甲状腺结节的炎症反应,防止甲状腺功能受损,还可以为机体补充足够的维生素。
4.白萝卜
萝卜虽然价格便宜,却是一种营养价值很高的食物,萝卜中含有丰富的芥子油、淀粉酶等消化酵素。可能抑制胃部分泌过多的胃酸,促进肠胃蠕动,健脾养胃。
且白萝卜是一种含水量很高的食物,经常对于秋冬干燥,清热润肺也很有帮助。白萝卜中含有大量的微量元素,还可能帮助调节身体内分泌,缓解甲状腺结节病情。
05延伸提醒:患有甲状腺结节,建议少吃3种食物
1.海鲜
依据调研发现,甲状腺结节和身体内所包含的碘元素的量有关,而海鲜产品中包含的碘元素都比较多。
常常食用含碘较高的食材,会造成甲状腺的出现异常。自身就会有结节的人,服用后会造成结节的扩大,常见的海鲜产品有:海蛎子、紫菜、杜蛎等。
2.辛辣火锅
甲状腺结节患者不能再吃火锅了,虽然火锅很好吃,但是过量摄入诸如火锅等刺激性食品,会增加对胃肠道粘膜的损害,并增加胃炎和胃溃疡的风险。
还会破坏人体的内分泌系统,影响甲状腺功能,使甲状腺结节更加严重,甚至引起其他甲状腺疾病。
3.过咸,油炸等食物要少吃
甲状腺结节患者平时的饮食要注意以清淡为主,一定要避免一些重口味的食物。因为甲状腺是一个内分泌腺体,主要调节身体内分泌。
而经常吃一些过咸或是油炸食物,会增加身体的代谢负担,久而久之,也就会影响到人体的内分泌了。所以,对于甲状腺结节的患者来说,过咸或是油炸类的食物要少吃。