平常我们都会听到有人看一个人的脸色差，就说其身体可能有点不健康，从脸色上还是能察觉出不一样的。而且早在古代的时候，就有记载称：十二经脉，三百六十五络，起血气皆上于面而走空窍。这句话所说的就是脸部变化能够反应人体内脏和气血的情况，有些变化是能够帮助我们了解身体的健康与否，与内脏的关系也是有着密不可分的关系。
那么，脸部与内脏到底存在着怎样的关系呢？
脸部长痘，脸上长痘是很常见的事情，可是不同位置长的痘痘，反应的问题也不一样。很多人经常会在额头长痘，一般出现这样的痘痘说明压力比较大，情绪也不太好，心内的火气比较旺盛，血液循环也不太好。眉间长出痘痘，可能会发生心律不齐、胸闷的情况，日常中要多喝水，多休息。鼻头长痘痘，会容易出现消化问题，胃火会容易旺盛，平日里少吃冷饮。左脸长痘，肝可能不太好，右脸长痘，肺或许会有异常，应少吃海鲜。下巴长痘，多半是内分泌失调。太阳穴长痘，饮食要引起注意，否则会容易让胆囊堵塞。
鼻头发红，出现这样的情况，就要检查一下近段时间所吃的食物了，是不是吃了比较多的含糖量高的食物，让体内的糖类淤积，从而影响到了鼻头的血管健康。如果鼻头红的比较严重，也有可能是心脏出现了问题，一定要引起注意，饮食要注意适当多补充易消化的食物，就比如说水果和酸奶。而若是心脏出现问题，则是要多休息少操劳，饮食清淡戒油腻，喝酒和吸烟也是要戒掉。
额头皱纹变多，出现皱纹了以后，大家都会觉得是自己老了，不会怀疑是身体出现问题。其实额头上的皱纹变多，也可能是在暗示你肝脏出现问题，负担变重了，才会让其出现损伤。平日里还是应该要少喝酒少抽烟，还有不要多吃动物内脏，会让肝脏超负荷工作。
脸色变差，脸色突然变得不好，就应该要引起注意，可能是肺部给的提示，表示肺部出现了问题，很有可能就是肺部缺氧了。肺部缺氧的时候，就会容易让人的脸色变差。日常中可以适当做点运动，帮助提升肺活量，饮食上多补充蛋白质和矿物质。
嘴唇肿起，嘴唇无故的就变肿了，多半是上火导致，如果排除这个原因，或许就是胃部出现了相关的问题。不过也不用太紧张，平时的饮食多注意就好，多吃暖胃的食物或可帮助缓解。
黑眼圈变重，出现黑眼圈的时候，大家都会觉得是自己熬夜太多导致。不单单只是这样的原因，当肾脏负担变重的时候，肾脏就会容易出现问题，很容易就会让黑眼圈变重。想要改善情况，可以适当多吃胡萝卜和白萝卜。
不但是以上几种变化能够反映内脏问题，脸上出现的斑点也与内脏有关系：
不同位置的斑点，所反映的问题也会有不同，眼皮处出现斑点，多反映的是体内激素不稳定，还能反映出妊娠的次数。眼部周围出现的斑点，很多时候所反映的是子宫出现不好的情况，还有就是激素水平紊乱，从而影响到情绪，让请出现不良现象。太阳穴或者是眼尾出现的斑点，或在说明甲状腺有衰弱的现象，也有可能是更年期道理，或者是心理受到严重刺激。
古话说的“相由心生”还是挺有道理的，看脸上变化，原来能够了解到这么多的内脏问题，日常生活中，也是应该要多多的观察脸上的变化，也是对身体的一种关心，及时发现问题也能及时解决问题。