我的名字叫息肉，"息"就是滋生，繁殖的意思，也有“小”的意思；其实我就是一小块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”，在你的体内空腔脏器由黏膜覆盖的内表面上，从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱，都是我喜欢生长的地方。
医生就按我们生长的部位给我们命名，譬如“鼻息肉”、“胃息肉”、“直肠息肉”、“膀胱息肉”等等。如果某一部位长有两个以上的息肉，就叫“多发性息肉”。
一
我长得很慢，藏得很深
一般来说，我生长的速度比较缓慢，也很隐蔽，不会轻易暴露自己。
我们当中最易暴露自己的是声带息肉，它小如芝麻或绿豆大小时就让人声音嘶哑，而被及早查出；
鼻腔的息肉长到豌豆大小时才会出现鼻塞、鼻衄等症状而被医生看到；
小儿的直肠息肉，因为易出血、或者长大后从肛门脱出而露出“马脚”；
胃里的息肉却可以长得很大而患者毫无感觉；
最阴险的是大肠息肉，经常多发分布，平时隐蔽生长，可以没有任何症状，但是，经过几年、十几年的默默生长，到时“摇身一变”就可成为结肠癌！
只不过我的表面很脆弱，容易出血，或引起大便习惯改变，病人如果去看医生，我这狐狸尾巴也就藏不住了，但是此时病人的病情往往也已经不轻了。
所以千万不要等到有症状了才想起检查！
二
我真是癌的近亲
您看，我惹的麻烦还真不少吧。这还不算什么，人们最怕的还是我的癌变，因为癌变是偷偷摸摸进行的，一旦出现症状被发现，就很有可能已成晚期癌症，有了广泛的转移，这时医生对我也束手无策了。
说我是癌症的近亲，恰如其分。
但我们所有家族成员并非都会变癌，在这我可以向你透露一些其中的奥秘。比如，95%的大肠癌就是我们长大之后的样子！
三
并不是每个息肉都会癌变
因为恶性的毕竟占极少数，良性的占绝大多数，一般情况下不会造成对生命的威胁，即使癌变，也要经过较长时间。
1.短期内生长迅速的息肉往往凶多吉少，应警惕其癌变，尤其是直径大于2厘米的息肉，应将其当作恶性来看待；
2.组织学属于腺瘤型的息肉易癌变，属炎症型的则恶变较少；
3.体积较小、带蒂的息肉，多属于良性，且不易癌变，患者不必紧张害怕。但宽基广蒂的息肉常难平安，容易癌变。
4.某些有遗传倾向的息肉，如家族性结肠息肉等容易癌变；
5.多发性息肉癌变的几率增加，如一个息肉的癌变率为1％，那么生长了个息肉，癌变可能就接近％。
四
其实我最怕你们检查
自从人们知道我们与癌症攀上了“亲戚”，人们对我们息肉的警觉性就越来越高了，动不动就用鼻镜、喉镜、膀胱镜、食道镜、胃镜、胆道镜、结肠镜等窥视我们的存在，把我们当成癌前病变加以及时彻底处理，使我们威胁患者生命的机会越来越少了。
我成为癌的时间要5-15年，在这段时间内如果你能发现我，切除我，我就再也没有机会癌变了。
大约在你40岁后，我就可能长成癌了，所以，你要在我长大之前发现我，在40岁前做检查。
这么长的时间内，你都不去找到我，那么，我就能顺利地长成一个癌瘤了。
五
切除我很简单
既然我与癌症攀上了“亲戚”，那么你们就不能等闲视之，应该把我作为一种癌前的疾病来看待，应及时手术，以免“夜长梦多”，发展成为癌症。
随着医学技术的发展，已能够在内窥镜下用圈套器割除，或以电灼、激光来治疗，低风险、有效、病人痛苦小，不再需要剖胸、剖腹，甚至不需要住院。
但对于那些范围较广，体积较大的，在内窥镜下切除有困难，仍需手术治疗，以“一时之苦”来换取“长治久安”。
六
我会死灰复燃，你要定期复查
我的生命力极其旺盛，虽然你切除了我，但是你的生活习惯没变，你的体内环境没变，适合我生长的土壤还在，我还会生根发芽，死灰复燃！
所以，你即使切了我，还要定期复查：
以结直肠息肉为例：
临床上通常根据结肠镜病理检查结果、切除完整性、肠道准备、健康状况、息肉家族史和既往病史等来决定复查时间；
对于低中风险息肉切除术后复查时间，比欧美要短，建议在1~3年内；
对有下列情况时建议短期在3~6月内复查一次肠镜：
（1）肠道准备欠佳，未能达到高质量肠道准备；
（2）肠镜检查未能到达回盲部，未能完成检查；
（3）结肠癌术前因肠管狭窄未能全结肠检查；
（4）一次切除息肉总数超过10个；
（5）大于1cm广基息肉采用分片切除；
（6）大于1cm绒毛息肉伴重度异型增生；
（7）息肉已局部癌变未达黏膜下层或超过黏膜不层不愿追加手术切除时。
温馨提示40岁以上人群是胃肠病胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果你“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇猜灯谜，赏花灯，逛庙会
今天是一年一度的元宵节
在这个中华民族的传统节日里
怎么能少得了传统特色美食
汤圆
甜糯溜圆的汤圆
象征着人间万千家庭
阖家团圆、生活甜美
可它也一直是糖尿病患者的天敌
就是平常百姓也不能放开肚皮大快朵颐
对营养成分一分析
发现：1两汤圆=3两米饭
那么就有人担心起来
怎么吃才健康
一起来学习吧
汤圆是什么做的？
汤圆的外皮是糯米粉，糯米含有较多支链淀粉，黏性高，不易消化，会在胃里停留较长的时间。汤圆馅料中的芝麻、花生、坚果仁等都是高脂肪的原料，加上拌馅的油脂，总量相当可观，再加上馅料中的糖，一个汤圆的能量真的很高。
一顿吃多少汤圆最合适？
据测算，1两汤圆相当于3两米饭的能量，所以汤圆一定不要多吃。建议健康的成人食用5～6个/餐，60岁以上老年人食用3～4个/餐，3岁以上幼儿食用2～3个/餐。
什么人群不宜吃汤圆？
总体而言，汤圆是一种食品，没有绝对不能吃的说法，但是婴幼儿、血脂异常、糖尿病、胰腺炎、胆囊炎、胃溃疡、儿童和老年人、胃肠功能较弱、久病初愈的人群吃汤圆要慎重，要少吃或者不吃。
无糖汤圆真的没有糖吗？
所谓“无糖”的要求，是指固体或液体食品中每克或毫升的含糖量不高于0.5克。这里的糖一般是指蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等，但不包括糖醇（木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。也就是说，只要食物中没有或含有少量的简单糖、有甜味的糖，就可以叫做无糖食品。
糖尿病人
可以放心吃无糖汤圆吗？
即使是“无糖型”汤圆，也不主张糖尿病人多吃，因为汤圆外皮的主要成分是支链淀粉，它的升糖指数比普通白糖还要高，所以糖尿病人不宜大量食用。如果一定要吃，建议每次吃汤圆量不要超过3个，而且一定要在每天的主食（米饭）摄入中减去半两。
多大的孩子可以吃汤圆？
3岁以后的孩子可以考虑吃些汤圆，3岁以内的孩子不建议吃汤圆。因为汤圆的黏性高，不易消化，而且1-2岁的孩子也不容易嚼碎馅中的花生坚果等食材。此外，幼小的孩子消化功能较弱，吞咽反射也尚未发育完善。即使年龄大一点的孩子，吃汤圆时也不能急于整个吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。
肠胃功能不佳的孩子和患有呼吸道疾病的孩子应尽量少吃汤圆，以防加重病情。
老年人吃汤圆要注意什么？
老年人年龄大了，咀嚼能力和唾液分泌量减少，咳嗽反射减弱，容易发生异物阻塞气道，尤其是汤圆这样的糯米软食，一旦呛入气道，非常危险。所以，老年人吃汤圆一定要小心，进食要慢，要小口小口吃，慢慢咀嚼，千万不要囫囵吞咽。尤其是80岁以上的老年人，吃汤圆的时候更加需要谨慎，最好有专人在场看护。
祝大家元宵快乐，阖家欢乐！
开心闹元宵！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇