子宫是女性孕育生命的生殖器，当子宫出现疾病的时候，女性一定要积极去治疗，否则不但会影响女性的健康，还会导致女性不孕的现象，下面我们来了解一下患了子宫腺肌病的生活注意事项。
当出现疼痛的时候，女性应做到一下几点：
(1)避免经期吃酸、冷、辣等刺激性食物。(2)保持会阴部清洁。(3)使用放松术，如听音乐、看书、参加文娱活动，以转移、分散注意力。(4)腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感。(5)月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次，喝热饮料，减轻疼痛。(6)疼痛严重时，遵医嘱给予相关方法缓解。
其次，如果因为此病导致不孕的时候，家人以及身边的朋友应做到以下几点：
(1)避免在患者面前谈论家庭、小孩、夫妻关系，避免加重对患者的精神压力。(2)鼓励家属给予病人生活上的关心、体贴与精神上的安慰，增强其战胜疾病的信心。(3)向患者说明焦虑对身心健康可能产生的不良影响。(4)做些调剂情绪的活动，如读书、看电视、听音乐、散步等活动。
注意
最后，子宫腺肌病患者平时应该注意以下几方面：
(1)避免月经期从事重体力劳动。(2)保持外阴清洁。(3)避免人工流产及刮宫。
我的病情严重吗？
病情是否严重是需要结合个人多方面症状表现来确定的，如果想了解自己病情如何，或者咨询预约手术，您可长按下面